Ami még egy erős pozitívum, hogy az ülés támlájában beépített mágnesterápia található, ami a gerincsérveseknek, hátfájással küzdőknek nagyon jót tesz. Fontos viszont, hogy az edzés alatt minimum 1,5 liter vizet igyatok meg, mert ez a méregtelenítéshez elengedhetetlen, de elárulom, kívánni is fogjátok a folyadékot!

Az Infratrainer egy remek eszköz kardio edzésre, testsúlycsökkentésre, a kitartás és állóképesség növelésére. Mint szülész-nőgyógyász különösen ajánlom szülés utáni regenerációra szoptatás után. Az Infratrainer élettani hatása sokrétű. A hőszabályozás (jelen esetben a forróság elleni küzdelem) rengeteg energiát emészt fel. A hatást fokozza, hogy mellkasig be vagyunk közben csomagolva egy nylon ruhába.50 perc kényelmes tempójú tekerés annyit ér, mintha 2 órát futnánk. Az infrasugárzás és a meleg, a keringést fokozza mind a teljes szervezetben, mind helyi szinten. Az alsó testfélben az edzés során olyan erős értágulat alakul ki, hogy az edzés végén nem lehet azonnal felállni, mert szédülést eredményezhet. Meg kell várni, amíg a keringés újra rendeződik. A zsírégető krém hatására a kényes helyeken, és a nehezen leadható területeken is fellazul a zsírszövet. Az edzés alatt termelt jelentős mennyiségű veríték méregtelenítő és dehidráló hatású (szálkásításnál előnyös). Visszeresedésre, narancsbőrre előnyös hatású. Az ülésbe beépített mágnesterápiás eszköz potencírozza a fenti hatást, és még az ízületi panaszokra is jótékony hatású. A Genium Családtervezési Központ munkájába szintén kiválóan illeszkedik az Infratrainer. A gyermekvállalás előtti felkészülési időszakban a méregtelenítés, a testsúly rendezése nagyon fontos. A szülés után a várandósság és a szoptatás alatt felszedett kilókat, könnyebben le lehet adni egy ilyen intenzív anyagcserét felfokozó edzés módszerrel. Az inzulin rezisztenciát csökkenti, az alsó testfél vérellátását fokozza, mely a teherbeeséshez ismételten előnyös hatású. A hőhatás, az alhasi vérbőség és az ülésbe épített mágnesterápiás készülék együttesen a kismedencei gyulladások, a felfázások és hólyaghurut terápiájában jótékony hatású. Én magam is szívesen Infratrainerezek, mert kellemes kikapcsolódást nyújt, és egy edzés után napokig érzem azt a többlet energiát, amit kapok általa. Jó egészséget és kellemes időtöltést!

Bevallom őszintén, hogy eléggé ellustultam a nyáron, csupán 2-3 alkalommal látogattam el az edzőterembe. Már régóta ki szerettem volna próbálni az Infratrainert, most eljött az ideje!A lényege az, hogy 50 percet kell tekerned 60 fokban, derékig egy zsákba vagy becsomagolva; jótékony hatással van a bőrre, striák halványítása, narancsbőr stb. Illetve a későbbiekben centikben is mérhető a változás! Szorítsatok, hogy kibírjam az 50 percet első alkalommal!